HOPFENZAPFEN Tee

Lagerungsanforderungen

Physische Eigenschaften

Gewicht:

67 g

Abmessungen (B × H × L):

62 × 170 × 94 mm

Bestellinformationen

Mindestbestellmenge:

1

Krankheitsbild
Unruhe und Erregung beschreiben ein Zusammenspiel aus innerer Anspannung, Nervosität und gesteigerter körperlicher Aktivität. Sie können vorübergehend auftreten, etwa in Stresssituationen, oder länger anhalten, wenn eine zugrunde liegende Erkrankung besteht. Häufig treten die Symptome als Begleiterscheinungen von psychischen Störungen, körperlichen Erkrankungen oder Nebenwirkungen von Medikamenten auf.
Symptome/Verlauf
Die Ausprägung kann sehr unterschiedlich sein. Manche Menschen wirken rastlos, laufen umher oder können nicht stillsitzen. Andere berichten von einem ständigen inneren Druck oder dem Gefühl, gleich explodieren zu müssen. Der Verlauf hängt stark von der Ursache ab. Vorübergehende Unruhe klingt oft von selbst ab, während anhaltende Erregung ein Hinweis auf eine behandlungsbedürftige Störung sein kann.Zu den typischen Symptomen zählen:

• innere Nervosität und Getriebenheit
• Schlafstörungen und Schwierigkeiten, sich zu entspannen
• verstärkte körperliche Aktivität wie Nesteln oder Umherlaufen
• Konzentrationsprobleme und Gereiztheit

Folgen/Komplikationen
Bleiben Unruhe und Erregung über längere Zeit bestehen, können sie zu Erschöpfung, Leistungsabfall und sozialem Rückzug führen. Häufig entwickeln sich Schlafprobleme, die wiederum die Anspannung verstärken. In schweren Fällen kann es zu Angststörungen oder Depressionen kommen. Auch körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Bluthochdruck oder Magenprobleme sind möglich.
Ursachen/Risikofaktoren
Die Ursachen sind vielfältig. Zu den häufigen Auslösern zählen Stress, Überlastung oder Konflikte. Auch körperliche Erkrankungen wie Schilddrüsenüberfunktion, Herz-Kreislauf-Störungen oder neurologische Leiden können eine Rolle spielen. Psychische Erkrankungen wie Angststörungen, Depressionen oder manische Episoden sind ebenfalls mögliche Hintergründe. Risikofaktoren sind zudem Schlafmangel, übermäßiger Konsum von Koffein, Alkohol oder Drogen sowie bestimmte Medikamente.
Das kann helfen
Das macht der Arzt: Er kann je nach Ursache Medikamente einsetzen, etwa Beruhigungsmittel für akute Situationen oder Antidepressiva bei zugrunde liegenden psychischen Erkrankungen.
Das kann man selbst tun: Entspannungstechniken, ausreichend Schlaf, Bewegung und der Verzicht auf anregende Substanzen wirken sich positiv aus. Grenzen liegen dort, wo die Unruhe den Alltag stark beeinträchtigt, länger anhält oder mit weiteren Beschwerden wie Angst oder Depression verbunden ist. Dann ist ärztliche Hilfe unbedingt notwendig.

Bearbeitungsstand: 17.11.2025

Quellenangaben:
Gehlen, Delank, Neurologie, (2010), 12. Auflage - Arolt, Reimer, Dilling, Basiswissen Psychiatrie und Psychotherpaie, Springer, (2011), 7. Auflage

Die Information liefert nur eine kurze Beschreibung des Krankheitsbildes, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt. Sie sollte keinesfalls eine Grundlage sein, um selbst ein Krankheitsbild zu erkennen oder zu behandeln. Sollten bei Ihnen die beschriebenen Beschwerden auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Krankheitsbild

Angst gehört zum Leben - sie schützt uns vor Gefahren. Wenn Angst aber übersteigert, grundlos oder dauerhaft auftritt, kann sie zur Krankheit werden. Man spricht dann von einer Angsterkrankung. Zu den häufigsten Formen zählen

• die generalisierte Angststörung,
• die Panikstörung,
• und spezifische Phobien. Spezifische Ängste können die unterschiedlichsten Bereiche betreffen, zum Beispiel Menschenmengen (Demophobie), enge oder geschlossene Räume (Klaustrophobie), Tiere (Zoophobie), das Alleinsein (Autophobie), die Höhe (Akrophobie) oder das Fliegen (Aviophobie). Bei sozialen Phobien haben Betroffene zum Beispiel Angst davor, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen oder etwas Lächerliches zu sagen.

Symptome/Verlauf

Typische Symptome sind starke, anhaltende Sorgen, Nervosität, innere Unruhe oder plötzliche Panikattacken. Viele Betroffene spüren zusätzlich körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Atemnot, Zittern, Schwitzen, Schwindel oder Magenbeschwerden. Die Erkrankung kann sich schleichend entwickeln oder plötzlich auftreten und beeinträchtigt den Alltag erheblich. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, oft beginnt die Erkrankung bereits in der Kindheit oder Jugend. Ohne Behandlung können sich die Symptome verschlimmern oder chronisch werden. Häufig treten mit der Zeit weitere psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Suchterkrankungen hinzu.
Folgen/Komplikationen

Angsterkrankungen belasten das Privat- und Berufsleben. Betroffene meiden Situationen, die Angst auslösen könnten, und verlieren oft den Anschluss an soziale Kontakte. Zudem besteht ein erhöhtes Risiko für Folgeerkrankungen wie Depressionen, Abhängigkeiten oder körperliche Beschwerden. Je länger die Erkrankung andauert, desto schwieriger wird die Behandlung.
Ursachen/Risikofaktoren

Die Entstehung von Angsterkrankungen ist meist multifaktoriell. Eine genetische Veranlagung kann ebenso eine Rolle spielen wie belastende Erfahrungen in Kindheit und Jugend - etwa Verluste, Gewalt oder Vernachlässigung. Auch Dauerstress, andere psychische oder körperliche Krankheiten oder mangelnde Unterstützung können Ängste begünstigen. Zudem beeinflussen bestimmte Hirnregionen und Botenstoffe wie Serotonin das Angstempfinden.
Das kann helfen

Was man selbst tun kann:

Wer merkt, dass Ängste den Alltag bestimmen, sollte sich nicht scheuen, Hilfe zu suchen. Entspannungstechniken, Bewegung, Gespräche mit Vertrauenspersonen oder Selbsthilfegruppen können helfen. Auch gut verständliche Ratgeber oder Onlineprogramme bieten Unterstützung.
Was der Arzt tun kann:

Nach dem Ausschluss körperlicher Ursachen wird meist eine Psychotherapie empfohlen - an erster Stelle die kognitive Verhaltenstherapie. Sie hilft, Ängste zu verstehen, angstauslösende Situationen gezielt zu bewältigen und ungünstige Denkmuster zu verändern. Bei Bedarf kommen Medikamente wie Antidepressiva zum Einsatz. Eine Kombination aus beidem ist häufig besonders wirksam. Ergänzend können auch Hausärzte helfen, zum Beispiel durch Beratung, Information über Angst und Angststörungen, Anleitung zu Konfrontationsübungen und regelmäßige Begleitung.

Bearbeitungsstand: 04.08.2025

Quellenangaben:
ysd, Diagnostik und Therapie von Angsterkrankungen - Deutsches Ärzteblatt, 2025 - ysd, S3-Leitlinie Angststörungen, 2025 - aponet.de, Angststörung / Panikstörungen: Symptome, Ursachen und Behandlung, 2025

Die Information liefert nur eine kurze Beschreibung des Krankheitsbildes, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt. Sie sollte keinesfalls eine Grundlage sein, um selbst ein Krankheitsbild zu erkennen oder zu behandeln. Sollten bei Ihnen die beschriebenen Beschwerden auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Panikstörungen
Panikstörungen sind psychische Erkrankungen, bei denen Betroffene wiederholt unerwartete Angstanfälle erleben. Diese Panikattacken treten ohne erkennbaren äußeren Anlass auf und gehen mit starken körperlichen und seelischen Symptomen einher. Die Angst vor neuen Attacken kann den Alltag erheblich einschränken.
Krankheitsbild
Eine Panikstörung ist gekennzeichnet durch das wiederholte Auftreten von Panikattacken. Diese treten plötzlich auf, erreichen innerhalb weniger Minuten ihren Höhepunkt und klingen dann wieder ab. Betroffene entwickeln oft eine anhaltende Angst vor weiteren Attacken, was zu Vermeidungsverhalten führt. Häufig tritt die Störung im jungen Erwachsenenalter auf, Frauen sind etwas häufiger betroffen.
Symptome/Verlauf
Die Symptome sind sowohl körperlich als auch psychisch. Viele Betroffene glauben während einer Attacke, ernsthaft krank zu sein oder sogar zu sterben. Der Verlauf ist meist chronisch, wenn keine Behandlung erfolgt. Panikattacken können in unregelmäßigen Abständen auftreten, manchmal mehrmals pro Woche, manchmal mit längeren Pausen.
Zu den typischen Symptomen zählen:

• Herzrasen, Brustschmerzen oder Engegefühl
• Atemnot oder Erstickungsgefühle
• Schwindel, Zittern oder Hitzewallungen
• Gefühl der Unwirklichkeit oder Angst, die Kontrolle zu verlieren
• intensive Todesangst

Folgen/Komplikationen
Unbehandelt kann eine Panikstörung zu erheblichen Einschränkungen führen. Viele Betroffene entwickeln eine sogenannte Erwartungsangst und vermeiden Situationen, in denen eine Attacke auftreten könnte. Dies kann bis zur Entwicklung einer Agoraphobie führen, also die Furcht oder Angst vor Situationen oder Orten wie Menschenmengen und Einkaufszentren oder während des Fahrens mit dem Auto. Häufig treten zusätzlich Depressionen oder andere Angststörungen auf. Berufliche und soziale Kontakte können stark beeinträchtigt werden.

Ursachen/Risikofaktoren
Die Ursachen sind vielfältig. Genetische Faktoren, Veränderungen im Gehirnstoffwechsel und eine erhöhte Empfindlichkeit des Stresssystems spielen eine Rolle. Risikofaktoren sind belastende Lebensereignisse, anhaltender Stress, traumatische Erfahrungen oder eine familiäre Häufung von Angststörungen. Auch bestimmte Persönlichkeitsmerkmale wie eine erhöhte Sensibilität für Körpersignale können das Risiko erhöhen.
Das kann helfen
Das macht der Arzt: Er setzt vor allem Psychotherapie ein, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie, die Betroffenen hilft, den Umgang mit den Attacken zu erlernen. Medikamente wie Antidepressiva aus der Gruppe der Serotonin-Wiederaufnahmehemmer können unterstützend wirken.
Das kann man selbst tun: Hilfreich sind Entspannungstechniken, regelmäßige Bewegung und der Austausch mit vertrauten Personen. Grenzen liegen dort, wo die Attacken häufig auftreten, den Alltag stark einschränken oder zusätzliche psychische Probleme entstehen. Dann ist ärztliche Hilfe unbedingt notwendig.

Bearbeitungsstand: 17.11.2025

Quellenangaben:
Gehlen, Delank, Neurologie, (2010), 12. Auflage - Arolt, Reimer, Dilling, Basiswissen Psychiatrie und Psychotherpaie, Springer, (2011), 7. Auflage

Die Information liefert nur eine kurze Beschreibung des Krankheitsbildes, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt. Sie sollte keinesfalls eine Grundlage sein, um selbst ein Krankheitsbild zu erkennen oder zu behandeln. Sollten bei Ihnen die beschriebenen Beschwerden auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.